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लाइफस्टाइल
नितिन शर्मा | Jun 10, 2025, 11:46 AM IST
1.पुरुषों में ज्यादा खतरा
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें जिन 5 बीमारियों का पुरुषों में ज्यादा खतरा होता है. उनके कई सारे ऐसे लक्षण हैं, जिन्हें समय रहते पहचानकर आप इन बीमारियों का शिकार होने से बच सकते हैं. वहीं इनकी अनदेखी जानलेवा साबित हो सकती है.
2.हार्ट डिजीज
साइलेंट किलर हार्ट अटैक पुरुषों में सबसे ज्यादा होता है. हालांकि इसके कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, जिन्हें इग्नोर करने पर ही यह जानलेवा साबित होता है. इनमें व्यक्ति की छाती में दर्द, सांस लेने में दिक्कत, पसीना और थकान होना है. इसकी एक वजह बहुत ज्यादातर धूम्रपान, मोटापा और तनाव भी है.
3.डायबिटीज
डायबिटीज उन घातक बीमारियों में से एक है, जो एक बार शरीर में घर करने के बाद जीवनभर खत्म होती. इसके कुछ शुरुआत लक्षण दिखाई देते हैं, जिन्हें पहचानकर आप डायबिटीज जैसी घातक बीमारी से बच सकते हैं. इनमें बहुत ज्यादा पेशाब आना, बहुत ज्यादा प्यास लगाना, थकावट, मोटापा और उल्टा सीधा खानपान हो सकता है.
4.प्रोस्टेट
50 की उम्र के बाद पुरुषों में प्रोस्टेट का खतरा कई गुणा बढ़ जाता है. इसमें बार बार पेशाब आना. पेशाब आने पर जलन होना. इसे समय रहते दिखाने पर आप इस घातक समस्या से बच सकते हैं.
5.लिवर की समस्या
बहुत ज्यारा शराब या उल्टे सीधे खानपान की वजह से लिवर प्रभावित होता है. इसमें भूख न लगना, पेट फूलना, पीलिया जैसी समस्या शामिल है.
6.टेस्टोस्टेरोन की कमी
पुरुषों में थकान, डिप्रेशन से लेकर यौन समस्याओं की बड़ी वजह टेस्टोस्टेरोन की कमी होना है. इसमें व्यक्ति को मूड स्विंग्स से लेकर तनाव और नींद की कमी होने लगती है.