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लाइफस्टाइल
ऋतु सिंह | Jun 20, 2025, 08:26 AM IST
1.बेटी को हेल्दी खाना खिलाने के लिए एक आसान तरकीब
बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस रानी मुखर्जी अपनी एक्टिंग के लिए हर जगह मशहूर हैं. वो सिर्फ अपनी एक्टिंग के लिए ही नहीं बल्कि अपने मदरहुड के लिए भी मशहूर हैं. वो अपनी बेटी का खूब ख्याल रखती हैं. रानी मुखर्जी अपने बच्चों की सेहत, डाइट और बाकी सभी चीजों का खूब ख्याल रखती हैं. रानी मुखर्जी अपनी बेटी को हेल्दी खाना खिलाने के लिए एक आसान तरकीब अपनाती हैं. आइए जानते हैं आखिर वो तरकीब क्या है.
2.बेटी को कभी मना नहीं करती
रानी मुखर्जी के मुताबिक एक इंटरव्यू में उनकी बेटी अदीरा हमेशा कहती है, "मम्मा, मुझे रसगुल्ला चाहिए." माता-पिता कभी भी अपने बच्चों को कुछ भी देने से मना नहीं करते. हालांकि, उन्होंने बच्चों को मिठाई से दूर रखने का नया चलन शुरू किया है. इस पर बोलते हुए उन्होंने कहा कि चीनी खाना सेहत के लिए ज़हरीला है. लेकिन अगर आप अपने बच्चों को हर चीज़ देने से मना कर देते हैं, तो वे बहुत ज़िद्दी हो जाते हैं. इसलिए मैं अपनी बेटी को कभी मना नहीं करती.
3.इस टेक्नीक से रोकती हैं गलत चीज खाने से
रानी मुखर्जी ने आगे कहा कि मैं उससे कहती हूं, 'खाओ, खाओ' तो वह सोचती है, 'मम्मी क्यों कह रही हैं खाओ?' इसके बाद वह खुद सोचती है, 'चलो अब करेला खाते हैं.' रिवर्स साइकोलॉजी एक मानसिक तकनीक है, जिसके कारण किसी व्यक्ति को विपरीत निर्देश देकर कुछ करने के लिए कहा जाता है और व्यक्ति को लगता है कि यह उसका अपना निर्णय है. इस निर्णय के कारण, दूसरा व्यक्ति स्वाभाविक रूप से पूरे मन से वांछित कार्य करता है. तो आप भी अपने बच्चों के लिए इस ट्रिक का इस्तेमाल कर सकते हैं.
4.रिवर्स साइकोलॉजी के खतरे भी जान लें
रिवर्स साइकोलॉजी अच्छी तरह से काम करती है, लेकिन इसमें शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने की उच्च क्षमता है. यह आपके बच्चों को बहुत भ्रमित कर सकता है. इतना ही नहीं, अगर आप इसे लंबे समय तक स्वीकार करते हैं, तो यह रिश्तों में पारदर्शिता को कम कर सकता है, जो माता-पिता और बच्चों के बीच एक स्थायी दरार पैदा कर सकता है.
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