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लाइफस्टाइल
ऋतु सिंह | Jul 25, 2025, 08:35 AM IST
1.एक दूसरे के लिए समय निकालें
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में, हमारे पास अपनों के लिए बहुत कम समय होता है. लेकिन 'क्वालिटी टाइम' का मतलब सिर्फ़ साथ बैठना नहीं है, बल्कि दिल खोलकर बातें करना, साथ में टहलना या फिर एक-दूसरे के साथ घुल-मिलकर बातचीत करना भी होना चाहिए. हफ़्ते में कम से कम एक बार साथ खाना खाएँ, फ़िल्म देखें या एक कप कॉफ़ी पिएँ. इससे रिश्ता और मज़बूत होगा.
2.तारीफ करना सीखें
हमारी आदत होती है कि जब कुछ गलत होता है तो हम तुरंत शिकायत करते हैं, लेकिन जब कुछ अच्छा होता है तो हम चुप रहते हैं. इस आदत को बदलें. अपने साथी की तारीफ़ करें. उसके रूप-रंग, उसकी मेहनत या उसके विचारों की. इससे रिश्ता सकारात्मक बनता है.
3.खुले दिमाग वाले बनें
किसी भी रिश्ते की असली ताकत संवाद ही होता है. अपनी भावनाओं, चिंताओं, सपनों को अपने साथी के साथ साझा करें. उनकी बात भी सुनें. ऐसा करने से गलतफहमियां कम होंगी और विश्वास बढ़ेगा.
4.सम्मान करना सीखिए
सम्मान उतना ही ज़रूरी है जितना प्यार. अपने साथी की राय का सम्मान करें, उसे कम न आंकें. उनकी आज़ादी का सम्मान करें. अगर रिश्ते में सम्मान है, तो प्यार लंबे समय तक बना रहेगा.
5.मस्ती भरा अंदाज रखें
रिश्ते सिर्फ़ ज़िम्मेदारियों के बारे में नहीं होते. एक-दूसरे के साथ हंसना और मस्ती करना भी ज़रूरी है. चुटकुले, यादें, खेल या साथ में कुछ मज़ेदार करने से तनाव कम हो सकता है और रिश्ते में गहराई आ सकती है.
6.ये आदतें रिश्ते को मज़बूत बनाएंगी
ये छोटी-छोटी लेकिन असरदार आदतें न सिर्फ़ आपके रिश्ते को मज़बूत बनाएंगी, बल्कि दूसरों को भी प्रेरित करेंगी. आज ही इन आदतों को अपनाएं और एक 'हैप्पी कपल' बनें.
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