Intermittent Urination: रुक-रुक कर आता है पेशाब? जानें क्या हो सकती है इसके पीछे की वजह

1.UTI

यूटीआई यानी यूरिन ट्रैक्ट इंफेक्शन की परेशानी से जूझ रहे लोगों को रुक-रुक कर पेशाब आने की समस्या हो सकती है, इस स्थिति में सबसे ज्याद जरूरी है कि आप अपनी जीवनशैली पर ध्यान दें. अगर स्थिति ज्यादा बिगड़ रही है, तो एक्सपर्ट की मदद जरूर लें. 
 

2.प्रोस्टेट में इंफेक्शन 

पुरुषों में प्रोस्टेट इंफेक्शन की परेशानी के कारण भी पेशाब रुक-रुककर आ सकता है, इस स्थिति में तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत होती है. इसलिए इस समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.  

3.किडनी इंफेक्शन

इसके अलावा किडनी में किसी तरह की परेशानी होने पर पेशाब से जुड़ी समस्या हो सकती है. जैसे किडनी में इंफेक्शन होने पर पेशाब रुक-रुक कर आता है, इस स्थिति में कई बार पेशाब करने के दौरान तेज दर्द और जलन भी महसूस होता है. 

4.डायबिटीज

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ब्लड में शुगर का स्तर बढ़ने की वजह से भी पेशाब बार-बार या फिर रुक-रुक कर आता है, इस स्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. 

5.क्या करें? 

इस समस्या को दूर रखने के लिए सबसे पहले उचित मात्रा में पानी पीना शुरू करें, नियमित रूप से 30 मिनट एक्सरसाइज करें, खाने में हाइड्रेटिंग फूड्स को शामिल करें और खट्टे फलों का सेवन अधिक से अधिक करें. इसके अलावा ताजी सब्जियां खाएं और मसालेदार खाना खाने से बचें. साथ ही लक्षण दिखते ही जांच कराएं. 

(Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.)

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