Diabetes का संकेत देते हैं शरीर के इन हिस्सों में होने वाले दर्द, तुरंत कराएं Sugar level की जांच

डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसे जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता है. इसलिए इसे कंट्रोल में रखने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट्स खानपान और जीवनशैली पर ध्यान देने और नियमित रूप से शुगर लेवल को मॉनिटर करने की सलाह देते हैं. क्योंकि दवाओं के (How To Control Diabetes) साथ इन चीजों पर ध्यान देकर ही इसे कंट्रोल में रखा जा सकता है. 

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक शरीर में अगर शुगर लेवल (Sugar Level) बढ़ जाए तो इसके कई संकेत नजर आते हैं, शरीर के इन हिस्सों में दर्द होना भी डायबिटीज का एक संकेत (Diabetes Symptoms) हो सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में...

पैरों और टांगों में दर्द होना
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक डायबिटीज में पैरों और टांगों की नसें सबसे ज़्यादा प्रभावित होती हैं. इसके कारण पैरों की उंगलियों और पैरों में झुनझुनी जलन या दर्द की समस्या हो सकती है. ऐसी स्थिति में पैरों में संवेदना खोने की समस्या हो सकती है. 

कंधे में दर्द होना
इसके अलावा डायबिटीज में कंधे में दर्द हो सकता है और कंधे को हिलाने में दिक्कत की समस्या महसूस हो सकती है. मेडिकल की भाषा में इसे फ्रोजन शोल्डर या एडहेसिव कैप्सूलाइटिस कहा जाता है.
 
रीढ़ में दर्द होना
अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो इससे आपकी रीढ़ की हड्डियां भी प्रभावित हो सकती हैं. इससे पीठ या गर्दन में अकड़न और दर्द की समस्या हो सकती है.  

क्या दिखते हैं इसके लक्षण? 

• बार-बार पेशाब आना
• ज्यादा प्यास और भूख लगना 
• वजन कम होना
• नजर धुंधली होना
• थकान महसूस होना
• चोट लगने पर जख्म जल्दी ठीक न होना
• इंफेक्शन होना
• हाथों या पैरों में सुन्नता या झुनझुनी की समस्या

इन बातों का रखें ध्यान
ऐसी स्थिति में ब्लड शुगर के स्तर को ध्यान में रखकर अपने लाइफस्टाइल में बदलाव करने की जरूरत होती है. बता दें कि लंबे समय तक शरीर में हाई ब्लड शुगर का होना जोड़ों और मांसपेशियों से जुड़ी समस्या पैदा कर सकता है. इसकी वजह से शरीर में काफी ज्यादा दर्द रहता है. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर्स से संपर्क करें.)    

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