दवा हैं ये 3 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां! इनमें है Uric Acid को शरीर से बाहर निकाल फेंकने की ताकत

अगर आपको टखनों, उंगलियों, घुटनों में दर्द या जोड़ों में अकड़न, जोड़ों में सूजन जैसी समस्याओं का सामना करना (Uric Acid Symptoms) पड़ रहा है, तो इसका मतलब है आपके शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid) बढ़ गया है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक शरीर में महसूस होने वाले ये लक्षण हाई यूरिक एसिड की ओर इशारा करते हैं. ऐसी स्थिति में तुरंत इसपर ध्यान देना चाहिए...

आज हम आपको 3 ऐसी जड़ी-बूटियों के (Uric Acid Remedy) बारे में बता रहे हैं, जो खून से यूरिक एसिड को छानकर बाहर निकालने की ताकत रखती हैं. ऐसे में अगर आपको जांच के बाद हाई यूरिक एसिड (High Uric Acid) का पता चलता है तो डाॅक्टर की सलाह के बाद दवाओं के साथ इन जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं. 

नीम की पत्तियां 
नीम की पत्तियों से आपको हाई यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है. आयुर्वेद के अनुसार आप इसका इस्तेमाल कई तरीके से कर सकते हैं. पत्तियों को पीस कर पेस्ट तैयार कर सूजन और दर्द वाले जोड़ों पर लगा सकते हैं, इसे खाली पेट चबाने से फायदा मिल सकता है.  

गिलोय 
यूरिक एसिड के लिए गिलोय को सबसे बेस्ट आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है. यह बढ़े हुए यूरिक एसिड को बाहर करने के साथ गठिया और गाउट को भी कम करता है. आपके इसके लिए रोजाना एक गिलास गिलोय का जूस पी सकते हैं. यह यूरिक एसिड लेवल को कम करने के साथ जोड़ों की सूजन को कम करने में भी मदद कर सकता है.

हल्दी
हल्दी एक ऐसा आयुर्वेदिक मसाला है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को खत्म करने की क्षमता रखता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी गुण जोड़ों को स्वास्थ्य रखने में मदद करते हैं. दर्द से राहत पाने के लिए जोड़ों पर हल्दी का लेप लगाएं, यूरिक एसिड को अंदर से ठीक करने के लिए खाना पकाने में हल्दी का इस्तेमाल जरूर करें. आप हल्दी का दूध भी पी सकते हैं. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर्स से संपर्क करें.)  

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